Solo el 5% de la élite puede elegir consistentemente el alimento con más calorías

El plátano tiene unas 89 kcal por cada 100 g, mientras que la manzana tiene unas 52 kcal por cada 100 g. Los plátanos son más densos en azúcares naturales.El aguacate contiene aproximadamente 160 kcal por cada 100 g debido a su alto contenido en grasas saludables, frente a las 89 kcal del plátano.Las almendras aportan unas 579 kcal por cada 100 g, mientras que la manzana solo tiene unas 52 kcal. Los frutos secos son extremadamente densos en calorías.La pechuga de pollo cocida y sin piel tiene unas 165 kcal por cada 100 g; el arroz blanco cocido tiene unas 130 kcal.El aceite de oliva tiene unas 884 kcal por cada 100 g, mientras que la mantequilla tiene unas 717 kcal por cada 100 g. Los aceites puros son los alimentos con mayor densidad calórica.La mantequilla de cacahuete tiene un promedio de entre 588 y 600 kcal por cada 100 g; el yogur griego desnatado suele tener entre 50 y 60 kcal por cada 100 g.El queso cheddar tiene aproximadamente 400 kcal por cada 100 g, mientras que la leche entera tiene unas 61 kcal por cada 100 g.El salmón cocido tiene una media de entre 200 y 208 kcal por cada 100 g debido a su mayor contenido en grasa; el bacalao es mucho más magro, con unas 80-105 kcal.El pan blanco tiene unas 265 kcal por cada 100 g; la pasta cocida suele tener entre 130 y 160 kcal por cada 100 g porque absorbe agua.El aguacate tiene unas 160 kcal por cada 100 g; las fresas tienen solo unas 32 kcal por cada 100 g.Las nueces contienen aproximadamente 654 kcal por cada 100 g, un valor muy superior a las 89 kcal del plátano.El chocolate negro tiene un promedio de entre 580 y 600 kcal por cada 100 g; la manzana tiene unas 52 kcal.El bacon cocinado tiene un contenido muy alto en grasas y un promedio de más de 500 kcal por cada 100 g; la pechuga de pollo sin piel tiene unas 165 kcal.Los cacahuetes tienen unas 567 kcal por cada 100 g; la zanahoria cruda tiene solo unas 41 kcal.La mayonesa entera tiene aproximadamente 680 kcal por cada 100 g; la mostaza es muy baja, normalmente menos de 70 kcal.El arroz blanco cocido tiene unas 130 kcal por cada 100 g; el brócoli cocido tiene solo unas 35 kcal.Los anacardos aportan unas 553 kcal por cada 100 g; la naranja tiene unas 47 kcal.El queso cheddar tiene alrededor de 400 kcal por cada 100 g; el queso cottage bajo en grasa suele tener entre 70 y 100 kcal.Las patatas fritas de bolsa tienen un promedio de entre 530 y 540 kcal por cada 100 g; una patata asada sola tiene alrededor de 90–95 kcal.La mantequilla de almendras tiene unas 614 kcal por cada 100 g; la manzana tiene unas 52 kcal.El aceite de oliva es grasa pura con 884 kcal por cada 100 g; el aguacate tiene 160 kcal.La granola suele tener entre 400 y más de 450 kcal por cada 100 g; la avena cocida es mucho más baja, alrededor de 70 kcal.El chocolate con leche tiene un promedio de unas 535 kcal por cada 100 g; las fresas tienen unas 32 kcal.La carne de res molida cocida con 80% de magro tiene unas 270 kcal por cada 100 g; la pechuga de pollo sin piel tiene unas 165 kcal.La mantequilla de maní tiene alrededor de 588 kcal por cada 100 g; el plátano tiene 89 kcal.El aceite de coco tiene entre 862 y 884 kcal por cada 100 g; la mantequilla tiene unas 717 kcal.Los dátiles secos están muy concentrados con unas 277–300 kcal por cada 100 g; la manzana fresca tiene 52 kcal.Las nueces tienen unas 654 kcal por cada 100 g; las lentejas cocidas tienen alrededor de 116 kcal.El queso cheddar tiene ~400 kcal por cada 100 g; el yogur natural desnatado suele tener entre 50 y 60 kcal.La mezcla de frutos secos suele tener más de 450-500 kcal por cada 100 g; las uvas tienen unas 69 kcal.La mantequilla tiene unas 717 kcal por cada 100 g; el yogur griego entero tiene aproximadamente 90–100 kcal.Las almendras tienen 579 kcal por cada 100 g; la quinoa cocida tiene unas 120 kcal.El chocolate negro tiene alrededor de 580–600 kcal por cada 100 g; los arándanos tienen unas 57 kcal.La mayonesa entera tiene ~680 kcal por cada 100 g; el hummus suele tener entre 150 y 180 kcal.El salmón cocido tiene una media de ~208 kcal por cada 100 g; los camarones cocidos tienen unas 99 kcal.Los cacahuetes tienen unas 567 kcal por cada 100 g; las palomitas de maíz hechas con aire tienen entre 380 y 390 kcal, pero su volumen es mucho menor; a igual peso, los cacahuetes son superiores.El aguacate tiene 160 kcal por cada 100 g; el pepino solo tiene unas 15 kcal.El aceite de oliva tiene 884 kcal por cada 100 g; la leche de coco entera en lata suele tener entre 150 y 200 kcal.Los anacardos tienen unas 553 kcal por cada 100 g; la sandía solo tiene unas 30 kcal.La mantequilla de cacahuete tiene una media de ~588 kcal por cada 100 g; un huevo entero cocido tiene unas 155 kcal por cada 100 g.You scored 0 out of 40You scored 1 out of 40You scored 2 out of 40You scored 3 out of 40You scored 4 out of 40You scored 5 out of 40You scored 6 out of 40You scored 7 out of 40You scored 8 out of 40You scored 9 out of 40You scored 10 out of 40You scored 11 out of 40You scored 12 out of 40You scored 13 out of 40You scored 14 out of 40You scored 15 out of 40You scored 16 out of 40You scored 17 out of 40You scored 18 out of 40You scored 19 out of 40You scored 20 out of 40You scored 21 out of 40You scored 22 out of 40You scored 23 out of 40You scored 24 out of 40You scored 25 out of 40You scored 26 out of 40You scored 27 out of 40You scored 28 out of 40You scored 29 out of 40You scored 30 out of 40You scored 31 out of 40You scored 32 out of 40You scored 33 out of 40You scored 34 out of 40You scored 35 out of 40You scored 36 out of 40You scored 37 out of 40You scored 38 out of 40You scored 39 out of 40You scored 40 out of 40

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Recuerda, incluso los campeones de quizzes más experimentados comenzaron en alguna parte. ¡Estás en camino a la grandeza!¡Hurra por aceptar el desafío de Quizday! Puede que no hayas ganado el premio mayor esta vez, pero eres como un audaz aventurero que navega por el traicionero terreno de la trivia. Sigue explorando, fan de Quizday, y deja que tu búsqueda del conocimiento te guíe hacia la grandeza. ¿Quién sabe qué tesoros te esperan en tu próxima aventura de quizzes?¡Gran esfuerzo, aventurero de Quizday! Eres como un valiente guerrero que lucha a través de las duras batallas de la trivia. Sigue haciendo quizzes, fan de Quizday, y deja que tu sed de conocimiento sea tu escudo y espada. ¡Cada pregunta es una oportunidad para aprender y crecer, y estás en camino de convertirte en un campeón de la trivia!¡Bien hecho, explorador de Quizday! Eres como un valiente aventurero que se aventura en los territorios desconocidos de la trivia. Sigue haciendo quizzes, fan de Quizday, y deja que tu amor por el aprendizaje te guíe hacia el éxito. Recuerda, cada respuesta te acerca un paso más a convertirte en un verdadero maestro de los quizzes. ¡Lo estás haciendo genial!¡Felicitaciones, aventurero de Quizday! Eres como un hábil navegante que navega por las turbulentas aguas de la trivia. Sigue haciendo quizzes, fan de Quizday, y deja que tu determinación de aprender te guíe hacia la victoria. Recuerda, cada respuesta es una oportunidad para expandir tu conocimiento y perfeccionar tus habilidades. ¡Estás en camino de convertirte en un verdadero adicto a los quizzes!¡Excelente trabajo, explorador de Quizday! Eres como un aventurero experimentado que avanza constantemente a través del desafiante paisaje de la trivia. Sigue haciendo quizzes, fan de Quizday, y deja que tu pasión por el aprendizaje impulse tu viaje hacia el éxito. 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¿Cuál tiene más calorías (por cada 100 gramos)?

21–30 Aciertos

La mayoría de las personas creen que pueden juzgar las calorías por la apariencia o el "halo saludable", pero la densidad calórica suele sorprender incluso a los comedores más cuidadosos. Este cuestionario te pide elegir cuál de dos alimentos contiene más calorías. Para que las comparaciones sean justas, muchas preguntas utilizan el mismo peso (normalmente 100 gramos) o porciones equivalentes claramente indicadas. Las preguntas comienzan con alimentos cotidianos e introducen gradualmente combinaciones menos obvias. Todos los valores se basan en datos nutricionales estándar (principalmente promedios del USDA). El objetivo es la concienciación práctica: entender que el volumen, el contenido de agua y la grasa afectan drásticamente a las calorías. Solo un pequeño porcentaje de personas elige sistemáticamente la opción más calórica. Ponte a prueba y comprueba si tu intuición calórica es más aguda que la de la mayoría.

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¿Cuál tiene más calorías (por cada 100 gramos)?

21–30 Aciertos